Borsa per acqua calda e fredda per alleviare il dolore

1.Aprire il coperchio, aggiungere una piccola quantità d'acqua e poi inserire i cubetti di ghiaccio.

Il volume dei cubetti di ghiaccio dovrebbe rappresentare da 1/2 a 2/3 della capacità dell'impacco di ghiaccio.

2. Per evitare perdite d'acqua, assicurarsi che il coperchio sia ben chiuso.

Tieni presente che il coperchio potrebbe non chiudersi ermeticamente quando inclinato.

3. Posiziona l'impacco di ghiaccio sulla zona dell'impacco freddo e fissalo con una benda o un equipaggiamento protettivo speciale (le cinghie corrispondenti sono disponibili in negozio).

Per evitare che gli impacchi di ghiaccio diventino troppo freddi, è possibile utilizzare asciugamani e biancheria intima come imbottitura.

Per evitare che gli spigoli vivi dei cubetti di ghiaccio taglino il sacchetto, è possibile sciacquarli con acqua prima di utilizzarlo.
 

1. Apri il coperchio e riempilo con acqua calda a una temperatura compresa tra 50 e 55 gradi Celsius fino a due-terzi della sua capacità.

2. Coprire l'area e separare l'area dell'impacco caldo con un asciugamano o biancheria intima.